無理な目標？

７月３１日までに、体脂肪率を２０％未満にする！ってバカな宣言したのですが、
よくよく考えると、今から無理な数値？

家で測定したら２１．６％とか。
体重減らすのとは訳が違うので、かなり大変かも。
今晩も、腹筋運動してから寝ます。