帰省しているついでに実家近所のコナミスポーツでＢＯＤＹＳＣＡＮしてきました！
連休後少々暴飲暴食が続いたので・・・で結果ですが、
連休後少々暴飲暴食が続いたので・・・で結果ですが、
内臓脂肪（断面積）指数 ９５（－１０）（やや多い判定）
うでの脂肪率 ２４．７％（－２．１％）
あしの脂肪率 ２２．１％（－１．０％）
うでの脂肪率 ２４．７％（－２．１％）
あしの脂肪率 ２２．１％（－１．０％）
で、体脂肪率 ２４．７％（－１．５％）
筋肉量 ２４．８キロ（＋０．２キロ）
うでの筋肉量 ３．１７キロ（変化なし）
あしの筋肉量 １１．１５キロ（＋０．０４キロ）
うでの筋肉量 ３．１７キロ（変化なし）
あしの筋肉量 １１．１５キロ（＋０．０４キロ）
水分量 ５５．１％（＋１．２％）
骨量 ２．８キロ（＋０．１キロ）
骨量 ２．８キロ（＋０．１キロ）
体重 標準体重より」１５．５キロオーバー！（－０．１キロ）
身体バランスグラフ 肥満型
ＢＭＩ ２７．１（－０．１）
基礎代謝量 １，６８５キロカロリー（＋５キロカロリー）
ＢＭＩ ２７．１（－０．１）
基礎代謝量 １，６８５キロカロリー（＋５キロカロリー）
う～ん、あまり変化ないなあ・・・
夏まであと１ヶ月、なんとかもう少しね。
夏まであと１ヶ月、なんとかもう少しね。