一応準備OKです。

そろえました。
腹筋台とバーベル２個。

ちなみに腹筋台は購入後一ヶ月経過。
毎日自宅帰ってから少しでもということで腹筋してます。
お陰さまで体重減とまでは行きませんが、かなりお腹周りがすっきりしてきた感じが・・・
あくまでも感じです・・・トホホ。