この週末実家へ帰省していて、その際飼い犬のリリイの散歩を毎日欠かさず行いました。
土曜日は歩数で２万歩、昨日の日曜日は東京へ帰る際の移動もあって２万４千歩以上歩いたことになっていました。
お陰で今朝は足の筋肉痛です。リリイは大型犬の部類に入るのかもしれませんが、それにしても歩かせすぎたかな？で、ボクのダイエット効果は？
土曜日は歩数で２万歩、昨日の日曜日は東京へ帰る際の移動もあって２万４千歩以上歩いたことになっていました。
お陰で今朝は足の筋肉痛です。リリイは大型犬の部類に入るのかもしれませんが、それにしても歩かせすぎたかな？で、ボクのダイエット効果は？
まだわかりません。
リリイはこのざま
