９月４日（日曜日）

本日の記録

歩数　　　１２，３４２歩
血圧　　　１４１/８７
体脂肪率　２２％

エグザスは会員種別の関係で日曜日利用できません。今日はとにかく外で歩き回るだけ。天気も下り坂だったので雨降る前に達成しなければならない為、選挙期日前投票で市役所まで、そしてマツキヨ往復とひたすら歩きました。かろうじて１万２千歩達成です。