歩数、
８月３１日 １５，５６８歩 出張中 だったこともあり日中かなりの歩数稼ぐことが出来ました。
９月１日 １２，６２３歩 日中は会社内にこもっていたのでまったく駄目。自宅に帰ってから歩数 稼ぐ為にお散歩。
体脂肪率 ２０％！ （夜間に測定の為数値異常）
血圧 最高 １２９ 最低 ８０ （いつもこんな感じだったらいいのですが）
８月３１日 １５，５６８歩 出張中 だったこともあり日中かなりの歩数稼ぐことが出来ました。
９月１日 １２，６２３歩 日中は会社内にこもっていたのでまったく駄目。自宅に帰ってから歩数 稼ぐ為にお散歩。
体脂肪率 ２０％！ （夜間に測定の為数値異常）
血圧 最高 １２９ 最低 ８０ （いつもこんな感じだったらいいのですが）