コナミから出ている「万歩計」で毎日の歩数を計っています。

歩数計 e-walkeylife と専用クレイドルで歩数等の情報をPCで管理します。またコナミのWEBにアクセスしてそちらでも情報管理が出来ます。(将来的にはWEBでいろいろやるみたい)
e-walkeylife は歩数の計測のみならず、一部コナミスポーツの最新マシンでの運動量計測も出来るらしいのですが残念ながら近所のコナミには最新のマシンありません。

一応毎日の目標歩数を12,000歩に設定しているのですが、このところ目標達成できた日数少ないです。7月から部署変わったこともあって、毎日の歩数3割減!

昨日は目標歩数はるかに超えた歩数確保できましたが、今日はこのままだとヤバイ。どこか出かけてきますわ。

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