朝食＝果物三昧（その辺にいっぱい生えているパパイヤ、マンゴー、イチゴ、オレンジ、バナナ食べ放題）多分一生で食べる分くらいの果物食べた感じ。
昼食＝パパイヤの繊維を煎餅みたいにココナツオイルであげたものに、バジリコのココナツオイル漬け、野菜のコールスローのようなものをつけて頂き、メインに希望者はパスタ系。
夕食＝昼食とほぼ同じ。オーガニックのドイツ赤ワインをボトルで別会計で注文可能。ビールなし。
お代わりは基本的に可能なので結構おなかいっぱいになります。夜、アルコールはワインしか飲めませんが、すきっ腹で飲むので比較的早く酔いがまわり、暇の夜さっさと寝るのにはよいです。
動物性タンパク質は食べれません。
で、日中は各施設でのパパイヤオイルをふんだんに利用したオイルマッサージやヨガ教室、ウエイトリフティング、散歩、そしてプールといろいろ沢山することがあります。希望者には星空の下でのマッサージなんていうのもプールサイドで夜間用意されており、まさに星空を眺めながらマッサージを受けることができます。周辺に明かりが一つもないのでとにかく星空がきれいなこと。流れ星も沢山みることができました。