昨日は22時からウォーキングだったので
夜遅く、少し眠たい朝です。。。
夜風がひんやりしていて秋を感じました。
今日もlunch boxです(*^o^*)
ごはん
塩麹漬け鶏の照り焼き
茄子の煮浸し
蒸しかぼちゃ
ちくわのマヨネーズ焼き
車麩の甘辛
塩麹漬けゆで玉子
マカロニサラダ
塩麹大活躍です＾＾万能ですよね~！
茄子の煮浸しは常備菜から。
かぼちゃはレンジで簡単！
ちくわ、、、１日切れてしまったけど
加熱したので大丈夫＾＾;
車麩はお母さんが送ってくれていた
ずいぶん前のものを忘れかけていたので
使いました(≡^∇^≡)
マカロニサラダは残り物です。
ではでは。。。
今日も1日頑張りましょうo(^^o)(o^^)o