ハート訪問頂きありがとうございますハート

 


       米粉専門のお教室、販売
      んま〜んまの平田尚子です!


お教室では

食材選びが上手になる

ポイントを大好きな

お菓子作りを通してお伝えしてます♪


おやつにもカラダに優しい

素材を取り入れて

病気にならないカラダ作りを

目指しましょう♪





みなさーん

チョコレートはお好きですぅ~?




市販のチョコレートの

裏表示見たことありますか?


必ず

乳化剤

↑漂白剤や界面活性化剤と同じくくりです💦


と書かれています



砂糖もたくさん使われています!



中毒になるくらい美味しいわけだーっチーン



こわっ!!!


と思った皆様!


大丈夫です♡




これを見てしまった

みなさま

市販のチョコレートは卒業





身体に優しい素材

美味しいチョコレートが

混ぜて固めるだけで

簡単にできちゃうのちゅー




 材料もたったの3つ‼️



■ココナッツオイル  50g

■ココア(製菓用)       30g

■メープルシロップ  30g



を混ぜて型に入れて固めるだけっウインク

不器用さんでも簡単!


アレンジで、

ドライフルーツ

クランチ

シリアル

ナッツ類

ラム酒

を入れてもokウインク




テンパリング(チョコを溶けにくくする方法)

をしてないので、

溶けやすい難点はありますが、

満足できるような

チョコレートだよデレデレ



子供がめちゃめちゃ食べる~

これだったら安心



という声も届いてまーす

アンパンマングミ

↑型のために食べました笑い泣き

の型で固めると喜びまーす




お砂糖も

ハチミツ

アガベシロップ

でもokキラキラ



ぜひ試してみてね♥️




身体に優しい素材を

選べたら安心して食べられる



ダメ!!

ではなくて

自分で選べる力を身に付けて欲しいな♡♡

お菓子作りを通して

そのお手伝いをします♡








米粉の知識を付けたい方
お仕事にしたい方
かんたん!ヴィーガンスイーツマイスター講座
お勧めです♡
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