今日の測定☆

体重…マイナス1.6kg
体脂肪…マイナス2%



今日1日食べたもの☆

午前中

コーヒーコーヒー(クリーム入り)×2杯


午後

昼食…置き換えドリンク
おやつ…クッキー2枚
コーヒーコーヒー(クリーム入り)×4杯
夕食…きゅうりの酢の物


以上。