ちゃんぽん

近くのスポーツ店に行ってダンベル探している。

重さが調整できて
最大５キロで２個セット
で探している。


何店か回って
大体１個で３０００円くらい
だから６０００円ぐらいになります



ヤフオクで落とした方が安くすみそうだから、ちょっと買うか迷う。


早急に欲しいって訳じゃないから少し様子見ようかな？



で、
そんなこんなで走り回ったのでちょい食事を
ヘルシーに野菜を取りたいので
『リンガーハット』で『長崎ちゃんぽんと餃子(３個)セット』を

野菜が結構大きく食べ応えあって
美味しかったです。


以前に行った別の店では野菜のカットの大きさが小さかったような……


店舗によってそこら辺変わるのかな？