2/3服用21日目

大量に食べた

けれども+0.2キロ

満足している

今日の体重84.5kg

　昨日から+0.2kg

　ダイエット初日から-2.2kg

BMI35.54

体重推移

グラフ

BMI及び適正体重との差

昨日の昼から娘がきている

朝からロールケーキなんか食べた

昼いつもはお餅1個のところ2個食べた

ドーナツも食べた

で夜はスシロー

これだけ食べても+0.2kgなんだぁ

と、言うわけで今日も食べている

昨日の２枚

ドーナツとスシロー

海老天にぎりばかりだな笑