大量に食べた

けれども+0.2キロ

満足している


今日の体重84.5kg

 昨日から+0.2kg

 ダイエット初日から-2.2kg

BMI35.54


体重推移




グラフ




BMI及び適正体重との差




昨日の昼から娘がきている


朝からロールケーキなんか食べた

昼いつもはお餅1個のところ2個食べた


ドーナツも食べた


で夜はスシロー


これだけ食べても+0.2kgなんだぁ





と、言うわけで今日も食べている





昨日の2枚

ドーナツとスシロー




海老天にぎりばかりだな笑