5/17の体重

今日の体重82.6kg

昨日から+1.0kg

ダイエット初日から-4.1kg

体重推移

BMI

グラフ

摂取カロリー

（嘘くさい）

見事に便秘逆戻り

おまけに甘いもの取りすぎ

昨日食べたもの

玉子サンドほとんど

ハムサンドは娘

これら３点を娘と２人で分け合った

サンドイッチは太る

それを知ってて食べた

しかも下剤減らした

イコール

大幅増量

今日も懲りずに食べる予定

こんな意思の弱いブログを

ご覧くださり

いつもありがとうございます