これが実力だね
1500kcal食べても減ってたから
調子に乗ってカレー🍛なんか食べてしまった
甘いものもいっぱい
当然の結果
昨日食べたもの
朝イチでバウムクーヘン２個
これが満腹感なく高カロリー
朝
昼
ずーっと冷凍してあったピザ🍕
無論半分
アイスコーヒーはハウスブレンド
ここからが
というかここからもいけない
おはぎに目がないんだ😨
夜
バターチキンカレー🍛
玄米は半分残したから50g
さらにいけない
夜食
これまた大好き💕
結果
プラス0.5kg
一気に増えた😨
ギョッ(￣^￣)ゞ
ショック
今日で調整しようと決意して
朝イチでシュークリームを食べたって、をぃ😅
でも１日1500kcal路線は変えない
乱高下しながら
のんびりといこう
さて相変わらず竹野内豊病は続いていて
か、かっこいい😎
それから猫はと言えば
療養食を無事食べてくれた
一安心
昨日撮ったおもしろい写真
だんなが朝食べるふりかけ
右上をご覧あれ笑
最後に恒例の猫
4.32キロの子が
珍しくソファの縁に乗っている
この子一昨日は災難で
夜寝る時だんなに仏間に閉じ込められ
朝泣いてガリガリやっているのを
あたしが気づき救出した
かわいそうに
だんなはよく猫を閉じ込める
写真はまだあるが
明日以降にとっておこう
では、また