どうやらうちの体重計は
少なく出るみたい
７月末の目標を達成してしまった
でも体重計不審が根本にあるので
あすけんの目標設定は現状維持にした
そして新しい体重計を買った
このところ無駄遣いばかりしている
お腹が空くと
無性に買い物がしたくなる
・・・悪循環・・・
なんとかしないといけない
昨日食べたもの
朝
アイスコーヒーブレンド
パンは久しぶりに
ドンクのハードトースト
おいしい😋
昼
昨日はスイカ🍉付き
間食
治一郎のバウムクーヘン
夜
錦糸卵はあたしの大好物
スーパーでおかずセットを買ったのだが
これがなかなかよかった
あたしは
白和え
ミニ豆腐ハンバーグ
だけいただいたが
美味しかった
残りとちくわはだんな
すし太郎は1/4くらい
メロン🍈
オールフリー
写真を撮るのに
だんなはいつも非協力的だ
手が邪魔だ💢
これは明日の報告になるのだが
ちょっとフライング
スターバックス
今日から
アールグレイブーケアンドティーフラペチーノ
の先行販売が始まった
朝７時にスタバへ行った
アーモンドミルクに変更
エクストラホイップ
普通のミルクの方が美味しいかもしれない
でもカロリーを考えるとね
じゃあエクストラホイップは何よってかぁ？笑
フラペチーノは
エクストラホイップって決めている🤣
最後に恒例の猫
では、また