太った🐷
６月末の目標クリアしたのに
また超えてしまった
実は昨日はうれしいことがあった
歩行器を使ってだけれど
家の中を
（二階を除く）
車椅子を使わず歩けた
ここまで長い道のりだった
うれしくて夫婦揃って泣いてしまった
で、がんばったからと言って食べた
で、太った
昨日食べたもの
朝
パッションティーベンティ6kcal
あとはだんな
昼
珍しくおにぎりを食べた
175kcal
間食
バウムクーヘン２個
夜
お刺身とメロン🍈とオールフリー
ここでやめればいいのに
がんばったから
サガミの手羽先が食べたい
といい、ウバった
３本でやめようと思っていたのに
４本食べた
ここからがもっといけない
歩行器で冷蔵庫まで行き
サーティワンアイスクリーム
（よくばりフェスポップ８）
を取ってきた
ポッピングシャワーとハイカラ抹茶あんみつ
を食べた
当然🐷太る
さて今日
まずあすけんさんがお祝いしてくれた
そして
娘からLINEが入った
次に幼なじみ２人からLINEが入った
backnumberからお祝いメールが来た
サザンからお祝い画像がきた
ドリカムからもきた
Ｘは上手くスクショ撮れなかった
夜はだんながうなぎのコースを
ごちそうしてくれる
体重を気にしないで食べる
今日はお祝い気分
チートデイ
おめでたい日だから
最近好きな竹野内豊さんを載せる
あんぱんの１ショットだ
最後に恒例の猫
以前にも載せたと思うが
とても気に入っているショット
では、また
またひとつ歳とった😅