出来過ぎくん
６月末の目標を４日でクリアしてしまった
あとが怖い
昨日食べたもの
朝
ケーキとコーヒー
せっせと食べないと
6/2は思い入れのある日だから
２段重ねのケーキにしてしまった
上が３号
下が５号
昨日はまず上の段をだんなと半分こした
昼
アイスコーヒー
ティモール・レステ エルメラは
深煎りで胃にきた
胃薬を飲んだ
間食
賞味期限切れのこっこ
ひよこのようなお菓子かと思っていたが
蒸しケーキのようだった
高カロリー（あすけんによる）
夜
予定では
ところてん
玉子豆腐
びわ３個
オールフリー
のつもりだったが
大好物のにんじんの天ぷら（半分）
を食べ
さらに
たけのこ２切れ
ちくわ１個
を食べてしまったので
びわは２個にした
昨日は福祉用具屋さんと
住宅改修業者さんがきた
トイレに手すりをつけるためだ
当然のことながら
これを見られた
恥ずかしいが
知らんぷりしてた
さて４日で目標を達成してしまったが
今週末には誕生日で外食する
リバウンドしそうで恐ろしい
引き続き気を引き締めて
がんばる！
最後に恒例の猫
これは人懐っこくて
昨日業者さんにずっと遊んでもらってた
我が家のアイドル笑
では、また