100gが遠い🐷
トイレ🚽に目標を貼った❗️
がんばるぞ！
といいながら
今日はパフェを食べようと思う🐷
アフタヌーンティールーム🩷
夜はそのかわり控える
昨日食べたもの
朝
キウイ🥝は便秘にもダイエットにもいいらしい
しかし食べにくい⤵️
手がベタベタになる⤵️
パンはドンクのハードトースト
耳まで美味しい😋
昼
バナナミルクは無脂肪ミルク
13時40分からリハビリがあった
ひどい出来😔
並行棒のところでスクワットした
膝はのびないし
怖かったし😔
明日PTさんがきたら相談しよう
てなわけで緊張して喉が渇いた
タリーズで水出しコーヒーを飲んだ
（もちろんストレート）
それからだんなと喧嘩した
だんなは
買い物は計画を立てて
無駄なく回るものだと言い
あたしは
あちこち見て回るものだと言った
どうせあたしは歩けないから
あちこち車椅子を押して歩くのが嫌なんでしょ💢
ごめんなさいね💢
しばらく不貞腐れて口をきかなかったが
話さなきゃいけない用件ができたので話した
もうだんなとはショッピングなんか行かない💢
夜
だんながツナを出したから
猫が執拗に狙ってきた
食べさせるわけにはいかないが
かわいい
最近庭にウグイスがくる
大きな声で
ホーホケキョと鳴いている
求愛だろうね
うちの庭、大した木🌲がなく心配だが
無事つがいになり
子育てを終えて欲しいと
窓から外を見て思う
最後に恒例の猫
では、また