5/4の体重

一昨日はチートデイ

大幅に増えた

昨日食べたもの

朝

昼

キャベツは食べて

そばは二口ぐらい

タリーズは詳しくない

なんだかわからないものを飲んだ

ここからだ

娘夫婦とたんなと４人で

に行った

むろん食べ放題

たらふく食べたが

味が落ちた

ビビンバは美味しかった

また今日から引き締めていかないとね

さて、気圧

最後に恒例の猫

では、また