泣きたい
どうしてがんばっているのに太る？
泣きたい
昨日食べたもの
朝
昼
夜
玄米100g
麻婆豆腐はレンゲ４杯分くらい
キムチは1/8くらい
オレンジは４切れ
納豆は豆が大き過ぎてイマイチ
他にもだんなは
春巻きと揚げしゅうまいを食べていた
揚げしゅうまいは好物だが堪えた
なのに
なのに
なのに太った
やっぱり玄米が悪かったか？
泣きたい
でもここで諦めたら
ますますデブになる
めげずに行こう！
今日から自分の記録のために
気圧を載せる
気圧は足と関係あるから
今日の気圧
低め
最後に恒例の猫
うーん、美猫ちゃん
では、また