今日の体重82.8kg

昨日から+1.2kg

ダイエット初日から-3.9kg



もはや前日から1.2kg増えようと

驚かない

食べたいものを食べる



あれ?これダイエットブログだよな?

まぁいいか


体重推移




BMI

これも体重推移に

(四捨五入だけど)

でてるから次回から省略する




グラフ




ひどいもんだ😔



摂取カロリー




やっぱり多いんだなぁ



昨日食べたもの




これカロリーの塊

500以上あるべ














やっぱりフラペチーノが効いたね


今日はスタバ行ってない

明日は多分行く




あまりに増えて笑っちゃう




明日はせめて現状維持してほしい





今日はだんな飲み会







はじけてきてね💕







いつもごらんになってくださり

ありがとうございます😊