記念すべき服用100日目だと言うのに

気分は最低

どうしてこう世の中悪い人が多いんだろう


昨日銀行を装った詐欺に

引っかかりそうになった話はした

今日はまた別の話


その前に恒例の体重記録


今日の体重83.2kg

 昨日から-0.5kg

 ダイエット初日から-3.5kg



体重推移





グラフ




BMI及び適正体重との差


ギリギリ35を切った




摂取カロリー






点数




落ち込んだ原因

インスタのDM





なんとこれ乗っ取りだそうだ

以前、私のところにも来てた


私はインスタ関係では

協力しないことにしてるから

無視したからセーフだったが

引っかかっていたらと

ぞっとする


信じちゃいけないの?

正直者はバカをみる

そんな時代なの?


非常に落ち込んだ


落ち込んではいるが

お決まりなので


昨日食べたもの






つくね一本しか食べられなかった







明日は元気になってますように








こんなバカのブログを

ご覧になってくださり

いいね、ありがとうございます