どんどんきました!
今日の体重84.6kg
昨日から+0.3kg
ダイエット初日から-2.1kg
体重推移
グラフ
BMI及び適正体重との差
摂取カロリー(あすけん)
点数(あすけん)
総評を言うと
甘いものを食べて
カロリーを整えた感じ
太って当然
娘が来てるうちは
笑って楽しく食べる
それが私の方針
ちょっと忙しいので
食べた物列記して
今日はおしまい
拙いブログをご覧になってくださり
いいねありがとうございます
どんどんきました!
今日の体重84.6kg
昨日から+0.3kg
ダイエット初日から-2.1kg
体重推移
グラフ
BMI及び適正体重との差
摂取カロリー(あすけん)
点数(あすけん)
総評を言うと
甘いものを食べて
カロリーを整えた感じ
太って当然
娘が来てるうちは
笑って楽しく食べる
それが私の方針
ちょっと忙しいので
食べた物列記して
今日はおしまい
拙いブログをご覧になってくださり
いいねありがとうございます