さぁ、順調に太ってます
今日の体重84.3kg
昨日から+0.4kg
ダイエット初日から-2.4kg
体重推移
グラフ
BMI及び適正体重との差
摂取カロリー（あすけん）
やったね！笑
点数（あすけん）
そこで７日間の平均を見てみた
カロリーコントロールばっちりですね
だって
どこがじゃー笑
昨日食べた物
朝がけのスイーツ
シュークリームを撮るの忘れた
セブン限定だって
限定物に弱い
２袋
お昼
ハンバーガー556kcal
フラッペ110kcal
フラッペが意外に低い
せとかは1/4
夕食
カレーはルウだけにして
カロリー控えたが
お酒のんだら元の木阿弥
ちなみに126kcal
あとはかぼちゃのポタージュと
カカオキャット３粒
以上こんな感じで400g太った
今日は夜ステーキを食べに行く
毎度進歩のないブログを
ご覧になってくださり
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