ガシャンガラガラと音を立てて
娘が里帰りしてきた
さぁ、食べた食べた
解説は後でする
まずは記録から
今日の体重84.5kg
昨日から±0kg
ダイエット初日から-2.2kg
体重推移
グラフ
BMI及び適正体重との差
さて、あすけんの記録より
1045kcalも過剰
点数
１００点満点の10点
アドバイスみると
なんで今日増えなかったのかも
納得がいく
で、今夜はスシロー
明日もまた食べる計画あり
絶対太る‼️
あははは
では、昨日食べた物
肝心のCoCo壱のカレーを撮り忘れた
ダメだね
来週までは一緒に食べる相手がいる
リバウンド間違いなし
いいじゃん
楽しく食べられるんだから
再来週からまたがんばろう
こんな投げやりな
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