昨日は一日調子悪かった
朝、深煎りのコーヒーを飲んだ
よく銘柄を見ずにオーダーしてしまった
一日中胃がムカムカした
その割には減ってない
甘いものの食べ過ぎだ
カロリーを考えず
横浜家系ラーメンが食べたいな
今日の体重84.2kg
昨日から-0.4kg
ダイエット初日から-2.5kg
BMI35.41
体重推移
グラフ
BMI及び適正体重との差
今週末+0.5kg
想定の範囲内か？
いや月20,000円だして
リベルサス買ってるにしては
なんとも言えない数字だ
全然話しは違うが
最近SNS疲れしている
猫垢がなかなかあげられない
3/9にリールを一本上げた
藤巻亮太の３月９日が
どうしても使いたかったから
瞳を閉じればあなた
（猫）が
瞼の裏にいることで
どれほど強くなれたでしょう
あなたにとって私もそうでありたい
外人の友だちには
long time to see!
と言われた（笑）
次にいつあげるかは未定
今日も胃が痛い
忘れてた
昨日食べたもの
これが問題のコーヒー
このあと１４時までダウンして
シュークリームを食べた（をぃ）
で、夕食
と、いう悲惨な日曜日でした
いつも見てくださり
いいねありがとうございます