今日の体重は83.7kg

 昨日から-0.1kg 

 ダイエット初日から-3.0kg

BMI35.2


体重推移




グラフ




BMI及び適正体重との差




昨日は猫の日

とは言っても猫は至って平常運転


騒いでいたのは人間だけかな爆笑


昨日は精神科だった

便秘の薬を処方してもらった


リベルサスの便秘

かなり強固



食べた物




スターバックス

テイクアウトのドリップコーヒー




帰宅後、朝食



お昼

ねこねこ食パン

愛しのキジトラ



おやつ




だんなの仕事が終わってから

ねこねこチーズケーキに

ケーキとポーチを買いに行った

ケーキの写真はまだ撮ってない

ポーチだけ




夕食



布団に入ってインスタみてたら

28日まで

デジタルハーゲンカップに

猫耳がついているのを知って

急いで作った


これは食べられない照れ







そんなことをしていて

12時頃寝た



今朝は寝坊した

今日は鈴木雅之のLIVEに行く




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