今日の体重は83.7kg

 昨日から-0.1kg 

 ダイエット初日から-3.0kg

BMI35.2


体重推移




グラフ




BMI及び適正体重との差




昨日は猫の日

とは言っても猫は至って平常運転


騒いでいたのは人間だけかな爆笑


昨日は精神科だった

便秘の薬を処方してもらった


リベルサスの便秘

かなり強固



食べた物

朝




スターバックス

テイクアウトのドリップコーヒー




帰宅後、朝食



お昼

ねこねこ食パン

愛しのキジトラ



おやつ




だんなの仕事が終わってから

ねこねこチーズケーキに

ケーキとポーチを買いに行った

ケーキの写真はまだ撮ってない

ポーチだけ




夕食



布団に入ってインスタみてたら

28日まで

デジタルハーゲンカップに

猫耳がついているのを知って

急いで作った


これは食べられない照れ







そんなことをしていて

12時頃寝た



今朝は寝坊した

今日は鈴木雅之のLIVEに行く




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