はっきり言って緊張の糸が途切れた
今日の体重84.0kg
昨日から+0.2kg
ダイエット初日から-2.7kg
BMI35.33
体重推移
グラフ
BMI及び適正体重との差
やっと83kg台になったと思ったのに
また逆戻り
減らない
今日はちょっとした賭けがあったのだが
良い状況に進んだので
またフラペチーノを飲んだ
フラペチーノを飲むと
昼抜くのが常だったが
今日はやけになっているので食べる
こうしてリバウンドしていくんだろうな
でもきちんと食べて痩せたい
これが私の理想
今日の１枚は猫
１番下の子
