今日も少し減った


今日の体重84.7kg

BMI35.62

(マイナス0.4kg)


体重推移



グラフ





かなりかなり努力しての数字だ

私が目指すのはこうじゃない

ちゃんと食べて痩せることだ


今日は少し食べる量を

増やしてみようと思う



それで太っても仕方ない