どうして痩せないんだろう？
ほんとうにそんなに食べていない
①抹茶（砂糖入り）
②長崎ちゃんぽん麺少なめ2/3
③餃子３個
④焼き芋（小）半分
⑤チョコレートひとかけら
これだけしか食べていない
この段階で朝と体重が変わっていない
私はお風呂に夕食前に入る
ということは
丸々夕食分太る
なぜ？
なぜ？
なぜ？
私は車椅子だ
ジムに行ったりヨガをしたりできない
歳をとる→運動できない→代謝が落ちる
→食べる→太る
この悪循環
まだリベルサスを飲み始めて１週間
薬の効き目がでるのは
２週間から１か月後だと
説明書には買いてあった
リベルサスはこの悪循環を
打ち破ってくれるのだろうか
普通に食べてない
かなりセーブして食べている
大食いしたいとは思わない
普通の食生活がしたい
リベルサスは悪循環を
打ち破ってくれるのか
今日はかなり弱気だ
