1/18服用５日目

大変なヘマをやった

目が覚めたら電気がついていたので

しまった！寝坊したと思い

あわてて薬を服用したら

だんながまだ寝ていなかっただけだった

時間は０時

胃の中空になっていただろうか？

朝、もう一錠飲もうかとも思ったが

過剰摂取はよくないのでやめた

どう影響するか心配だ

今日の体重84.9kg

BMI35.71

昨日と変わらず

体重推移

グラフ

昨日は夕食

サラダといちごしか食べてない

なのに減らない

悪循環がまた始まったか？

明日は100gでも減ってほしい