おはようございます


 曇りから 下り坂とのこと、
am6:00




毎日の暑さに 少し?やられてます                     からだ、いたいし



ボーっとしててなかなか開けません                    つかれぎみ          



こんな時




 



缶のトマトジュースを飲み  うちのとまともジューサーでジュースにしてジョッキで2杯



食欲下降気味なので 飲み物にしていただいております





健康に気をつけて ガンバリましょう                          


                                                    また