【募集中】美脚ウォーキング・1Dayレッスン 3月開催日

美脚ウォーキング・1Dayレッスン

下半身太りのO脚・X脚も直りスラリをした美脚になってしまう美脚ウォーキング。

美脚ウォーキング・ワンデイレッスンは

こんな方達におすすめです。

◉ 下半身太りにお悩みの方

◉ Ｏ脚・Ｘ脚を治したい方

◉ 脚（足）がキレイになりたい方

◉ 外反母趾を良くしたい方

◉ 腰痛の方

◉ 美しく歩きたい方

◉ プロポーションを良くしたい方

◉ 姿勢が悪い方

◉ まずは体験してみたい

【美脚ウォーキングとは】

日常の姿勢＆歩き方に着目し

ご自身が生まれ持った骨格を軸に関節や筋肉を効果的に使い、身体に負担なく正しく歩くことを目的にしております。
ふだんの姿勢＆歩き方を変えるだけで人生が変わっていくウォーキングです。

【レッスン内容】

● 座学（知識）
● 立ったまま出来るエクササイズ
● 現在の自分をチェック
● 自分のクセを知る
● 基本の立ち姿勢レッスン
● 基本の歩き方レッスン

美脚ウォーキング・1Dayレッスン

美脚ウォーキングのポイントがつまった

レッスンです。

1.5時間 ~~3,000円（税込）~~

特別価格

2,000円（税込）
※当日現金にてお支払いください

※ 動きやすい服装＆履き慣れた靴でお越し下さい（ミュール、スリッパは不可）
※水分補給できる飲み物　

※ショートパンツなど、身体のラインがわかる服装の方が現在の状態がよくわかるので、おすすめ
です。

【開催日時】

※お申し込み人数が規定の最小催行人数に満たない場合はレッスンの開催を中止させていただきます。

【定　員】

最大4名までの少人数制のサロンです
各日限定4名様（最小開催人数2名様）

【場所】

カフェ＆デリモナミ
名古屋市中川区露橋2丁目29-13

（JR尾頭橋駅／名鉄山王駅から徒歩10分）
※駐車所場：2台有

美脚ウォーキング1dayレッスン

お申し込み・お問い合わせは

こちら