ダイエットがぁ(੭ु;´༎ຶД༎ຶ`)੭ु⁾⁾

本気でダイエットをしようと

いろいろ試みてるのに

不規則な生活もあいまって

毎日コツコツと…がなかなか続かない。

本気じゃないのかしら？

いや、本気よ。

今、やってるのは…

1食置き換えダイエット

オチョダイエット

ワインオープナーダイエット

食べる順番ダイエット などなど…

やり過ぎもよろしくない？

本当は毎日続けて

食事も3食食べた方がいいんだろうけど

今日みたいに夜勤明けとかだと

起きたら昼過ぎとか

はたまた夜の夜中にご飯みたいな感じになっちゃうんだよ～

昨日一昨日2連続準夜勤だったけど

一昨日は

昨日は

ついつい手を出してしまった。

運動するにも

首、肩、背中、腰、臀部…痛い

かなりハードな夜勤だったからなぁ…。

2時間大運動会…いや持久走という名の全力疾走(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)

ゼェーゼェー言ってたわ。

睡眠も大事と言われるが

睡眠…最近変な夢ばかり。熟睡感なし。

一回ゆーーーーーーっくりゆーーーーーーーっくり眠りたい。

でも、疲れて

ガーッと食べてすぐ寝ちゃうから

肥えちゃうのよね

一応カロリーとか糖質・脂質は考えてるんだけどね。

入院患者の兄ちゃんに

「のんちゃんは、痩せたら絶対可愛くなる俺、全然付き合えるもん」なーんて言われたら頑張んなきゃですよね

でも、既婚者に言われても複雑っす

クソ眠いっ！！！！

深夜明けで

メール入ってて

姪っ子ちゃん

発熱にてお預り

一応メインは我が父が預かるみたいだけど

買い物依頼メールも入ってて

アンパンマンのジュースとかいろいろ持ってったら

見事に捕まり

そのまま部屋に帰ることも、眠ることも許されず…。

姪っ子ちゃん

お元気で

微熱だけど

バタバタ動き回って汗だらけ。

私はちょこちょこ夢の世界に落ちてましたが

ガンガン頭蹴られるので

見事に起こされる

姪っ子ちゃんのママ

今日は早番だから

さっきお迎えに来て

姪っ子ちゃん半泣きで病院へ連行されました

あー

眠いっ

やーっと寝れるっ

深夜勤務

深夜勤務中。

あ、ちゃんと休憩時間に書いてますよ。笑

深夜ペアのマリ様のお気遣いにて

ぐっすり2時間仮眠できました(๑ゝڡ◕๑)

スッキリー

さてさて、お仕事に励みますよー

眠り姫から

白衣の天使に生まれ変わりますよー。笑