些細な事でイライラ(声を荒げる時もあり)
横になると揺れてる感じがする(あれ？めまい？)
過眠気味または不眠気味
やたら喉が渇く
ちょっとした事で泣きたくなる(でも泣かない)
伏せったり寝る時などに起こる動悸と拍動性の耳鳴り
胃痛や胃部不快
ひたすら溜息
倦怠感
起き上がり時などの頭重感
頭痛
歯肉痛や口内炎や舌炎
酷い肩凝り
下痢(特に食直後)
たまにある血の気がひくような感覚
起床時なかなか起きれない
ちょこちょこあるふらつき(あら？立ちくらみ？)
集中出来ない事による凡ミス
やる気が起きない
関節などの痛み
復活してしまった爪噛み癖
投げやり感
一人が楽
息切れ
一人になると途端に無表情な気がする
とか、挙げていくとキリがないんだけども…
もうね、なんというか
疲れた。
自分でもヤバイと思ってます。
医療者のくせに
上記の症状をネット検索しては
いろいろ落ち込んだりして
病院へ行く勇気もないわ。
でも、行った方がいいのはわかってる。自覚してます。
でも、どこに行けばいいのかわからないっすね。
医療者なくせに情けない。
ちなみに上記症状があることは
誰も気づいてないんじゃないかなと思います。
たまに「胃が痛いわー」とかは言ってるけど。
痛みとかは日々鎮痛剤で誤魔化す日々ですわ。