今日の嬉しい事書いてみようと思ってしまった^_^
グループLINEで素っ気なかった人と
個人LINEではめちゃめちゃ早く返信が来た。
牡蠣フライが食べれた。
思ってた以上に集中して勉強ができた。
体幹トレーニング(プランクチャレンジ)が出来る時間が伸びた。
あれからなるべく…かなり連絡取る必要もなかったから、ほぼ取らなくて
あ、でも鳥取中部地震の時はグループLINEの中で唯一勤務だったので
病院の状況知るためにもLINEで連絡したくらい。
今日たまたま用事あって
グループLINEじゃなくて個人LINEしたら
普通にLINEで会話できるくらい返信早かった
なんだか嬉しいってよりは安心って感じ
そして牡蠣フライ
前までほとんど食べなかったんだけど
だんだん食べれるようになって
なんだかんだ生牡蠣も美味しいって思える大人の味覚に成長したらしい。
今日はファミレスでだけど
ついつい牡蠣フライ頼んじゃうんだよね
んまぃっす
そして勉強。
夕方から鳥大病院で研修があったので
昼からガスト→鳥大病院の食堂と移動しながら勉強してた。
なかなか進まないけど、集中はできた。
途中眠くなってドリンクバーで、ひたすらカフェインと糖分補給しつつ。
時間ないから…もう時間ないから焦るし後悔に苛まれるけど
やるしかないのさ。
そして、最近ダイエット…というかダイエットきてます。
食事も改善しようと思ってるけど
まず私には筋肉がなさすぎて代謝悪すぎ血行悪すぎの冷え冷え人間なので
プランクチャレンジってのとか正しい姿勢で歩くようにしたりとかしてます。
プランクチャレンジは
まだまだお腹プルプルしてるけど
前は20秒でかなりしんどかったのに
今日は余裕が出てきてた。
仲良くしてる先生にも「痩せた？」って言われて「引き締めてるだけ」って言ったけども。
ただでさえ胸がでかくて余計に太って見えちゃうので
頑張りたいと思いますわ