相変わらず暇なので
気晴らしに、今日は私の車ちゃんの1ヶ月点検に行ってきました。
ずーっと寝たままも、今度は別のところが痛くなってきちゃったりして大変なもんですからσ(^_^;)
家でも、だいぶ痛みと痺れが良くなったと思ったのに
点検中、待ってる間座ってたらまた痛みと痺れがじんわりぶり返し。
もうちょいなんだけどなぁ……。
ぐーたらな生活で
またリリカの副作用なのか無駄にお腹空いてしゃーなくて
でも、太りたくないので
弟オススメのプロテイン飲み始めてみました。
昨日届いたから、昨日からだけどね。
抹茶味
まぁ、飲みやすいかな。
私、水で作るとなかなか飲めないんだけど
牛乳で作ると飲めるの
今日は蜂蜜も少し入れてみました。
腰が少し良くなったら
軽い筋トレ始めなきゃな。
今は気が向いたら腹式呼吸してます。