みなさん、(｡･ω･｡)ﾉ○o｡おはよう｡o○ヽ(。･Д･｡)
だんだん、疲れてきた承龍です(o´-ω-)o)ﾍﾟｺｯ
えー何だかダイエット疲れてきた
辞めはしませんがほのぼのと頑張ります
初期７８．２ｷﾛ
9月ー６ｷﾛ 合計ー６ｷﾛ
１０月ー０．９ｷﾛ 合計ー１．５ｷﾛ
１０/８ ７６．８ －１．４ｷﾛ
１０/９ ７６．５ －１．７ｷﾛ
１０/１０ ７６．７ －１．５ｷﾛ
まぁー順調に痩せていますが・・・
だんだん、食欲の秋のため
口に物が入ることが増えてきたため
ほのぼのという言葉を使わせていただきます
それと筋トレやっている時間がなくなってきました
新たに資格を取るために試験勉強を始めたので
筋トレの時間をそれに費やすことを決めました
・・・ということも踏まえてほのぼのダイエットに切り替えます
でも、体重はなるべく毎日量って行きたいと思います
( ・ω・)つ゛