前にゲットできなかったバスソルト
少し前にグランフロントへ行く機会があったので買ってきました
ヒマラヤ岩塩なんです。
ヒマラヤ山脈の地下深くの岩塩層から採取された天然のバスソルト
天然のミネラル分をたくさん含んでいる塩が、発汗を促してくれます
このバスソルト、汗が出るのが早い気がします。
今日なんて、半身浴を始めて10分でじわじわ汗が出始めて、今は毛穴中からダクダク老廃物たちが出ていきます
はぁーーー気持ちいい
半身浴のお供、1Lのミネラルウォーター準備して、水分補給もしっかり
血行がよくなり、代謝が上がったところで、お塩の入ってるボディスクラブで脂肪をモミモミ
脂肪って痛いのよね…
でも我慢
さまざまな努力の積み重ねで、
1ヶ月で太もも2センチ痩せたぁ
たった2センチと思うかもしれないけど、太ももが太ってしまって、去年どう頑張ってもはけなかったパンツか入ったのよねー
お店に売ってるパンツのサイズが細かくある理由が分かった日でもありましたww
いつか絶対はこうと思って捨てなかったんです。
結果が出ると嬉しいなぁ。
この調子でこれからも頑張ろう
さぁ、今日は仕事が休みでエネルギー充電できたので、後半も仕事に励んで、週末は旦那さんと遊ぼうっと