4月29日 | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

私のGWはこれだけ。

MS店です。

有料レッスンシリーズです

BB60(Eくん)MIX

相変わらずの懐かしの曲です。

腹筋はイントロ聞くだけでコンビネーション出てくる

でもバランスは好みのイントラさんでしかやらないので、覚えられない真顔

BC60(Eくん)

28-1,22-2,20-3,37-4,53-5,22-6,50-7,35-8, -9(何やったか忘れましたショック)25-10

ヒットソングってくくりだったかな?

Eくんいわく他のアイテムでも使われてる曲は盛り上がる。確かににっこり



心拍数もちゃんと上がってますニヤリ

BP60(Sくん&Mさん)

伝説の男来ました

Sくんの分しか覚えてないって言うか、イベントの鉄板しかやってないので、いつもと一緒ぼけー

でも、トライセプスはわからないかな~でもA店が閉店のラストレッスンでもおばさん達が群がってすごかったイメージ強くて曲が入ってこないムキー

32-1,  -2,  -3,40-4,  -5,  -6,42-7,46-8BT,  -9,58-10?

ドクターストップ中ですがやってしまいました。まあ、錘重くないし、OKかな

そして4本目

BC60(Sくん&Yさん)有料レッスン

確かに Sくんが居るときにYさん入ってきましたけど、とてもじゃないけど、仲がいいとは思えない組み合わせショボーンで、Yさんまだ新しい曲しか出来ないから、古い曲を期待してたおじさん達はどよーん真顔お姉さん達はSくん目当てだろうから気にしてないみたいでしたがニヤリ

Yさんの担当の曲は私が離脱中の曲なので全くわからない新曲状態でしたが、リードはやりやすかったですニコニコ

Sくんももう少し万人向けの選曲すればいいのに、妙にマニアック

いきなりムエタイの説明始めたけど、まさかの44のモータルコンバット

いつ以来かしら?ゲームの登場人物に合わせての型を説明されました驚き

      -1,24-2,   -3,21-5,    -6,44-7,40-8,   -9,25-10

まさかのクールダウンがEくんと同じ

 まあ、両方出てるのは私だけでしたが、いっぱい曲あるのに何故汗うさぎ



やっぱり新曲は動けないから午前中より動けてないです。

久しぶりのどーかしてる4本レッスンお腹いっぱいです(終わった後めちゃくちゃお腹すいたげとね)ウインク