休みですが、ゆっくりしてると時間間に合わないので、ちゃんと朝ごはんからスタート
まず、リハビリに行き(1時間リンパマッサージで浮腫を改善してます。が、同時にストレッチやって体が固いのが、バレバレ😵)、普通の病院に行き、スタジオへ
いつもならリハビリの後、 都会をうろうろしてからスタジオへなのですが、両方やれるかなと思ったら意外に行けました👍
S店です。
あと残すところ2回のレッスン
BC45(Sくん)
MIX(閉店サービス中)
昼のマダム達には新曲ですね😁
駅前の商業施設ですが、都会ではないので、なかなか苦戦ってとこですかね。
そんなに頻繁に通わなかった(電車賃かかるので)ですが、前居た人達と今居る人と変わったりしてたから、仕方ないのかな～
マダム達にはコンバット続けて欲しいけど、どれだけの人が続けていくのか…
昼ごはんは夕飯直前だけど、
にしんそば
昔1人旅に行って京都で食べて以来、なんとなく懐かしくって。
で、ひと晩開けて全身筋肉痛です