8月12日

お盆休みというのは存在しないので、普通の土曜日休みにタイミングよく代行を見つけたので。

S店です。

ドレッドミル(23分)

BP45(Sくん)

ちょー古いです。ネットで検索出来るギリギリになりつつあります。

でも、この頃のクールダウンって曲がいいから、やってて気持ちいいです。

 マライア・キャリーとホイットニーヒューストンだったので、優しい感じ。

古いからってちゃんとどこを鍛えてるか意識出来てれば、問題ないと思うのです。新しいのだとせわしなくて何やってるか意識しずらいよりはね。