今日は年内ラストランのさいたま国際マラソン8kmに午前中参加しました🙌
2年前に一回参加しているので、だいたいの様子がわかってるので、余裕がありました。
前回は11月開催だったけど、スタートまでがスーパーアリーナの日陰になるので寒かったので、ヒートテックに長袖ウエアにウインドブレーカーで完璧でしたけど、スタートまでに何回もトイレ行ってたけど、並んでスタートまで30分くらいあったので、トイレに行きたいままスタート🏃
フルと8kmが同時スタートで、ごっちゃにブロック分けだけなので、足が遅い上に走り方が辛そうに見えたのか、フルを走る男の人達が抜く時にファイト🚩😃🚩って声をかけてくれるので頑張らないととなりました✌
結局5km過ぎの給水前までは7分台で走れてたのですが、明らかにペースが落ちちゃいました😅競技場に入っても抜けなかった😞
前回と比較しても10分遅くなってる😫もしかすると体重1kgで1分落ちた？
年齢もあると思うけど……それに練習不足だわ😰
その後いつも通りMS店です🙌
さすがにパンプは間に合わなかった😞
BC60❬Sくん)
29-1～5、49-6～10
コンバットがクールダウンになってる。
サボってないです。