祝日プログラム | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

月曜日沿線のレズミルズのイベントへ
F店です🙌
イベントはパンプとコンバット
ジャムはもとからやらないし、コンバットはいいかなって
パンプはSトレーナー中心にたぶん60~70番台かな?
74-7にデンジャラスしか曲名がわからなかったけど、やったことある記憶はあるし、それも今受けてるSくんとではないからその辺かなと
チェストがバーでノンストップだと、新曲プレートだったからキツイ
そこにやりたかったけどやっぱりキツイデンジャラス
泣くかと思った
ひと休みしてアタック
アタックチームはほんとに沿線でレッスンしてた人とばかりで気心がしれてるって感じでいつも前説から面白い😜
選曲もよくやってた70から80番台で動けた
しかしMJがバックナンバーやるにあたって前のはエアロみたいって言うのがひさびさにやってみて思った
タックジャンプはあったけど、バービー無かったからちょっと、楽
ひさびさに78-3ストロンガーでスーパーマンやったし。何より45分でチョイスになってるラントラが出来たのがうれしい😃🎶
いつもところ場所はたっぷりあるのに上からの指示でラントラやれないからつまらない😡
でも、ちょっと、強度がいつもほどじゃないかなと思いつつ
移動してMS店です🙌
BA45(MJ)
ALL105
唯一出来るバックナンバー、モジュールです。
いつもよりは居るけど、ちょっとぎゅうぎゅうから来るとおもいっきり動けた
バービーもだいたいちゃんと出来て意外に気持ちよかった