6月最後の土曜日 | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

6月最後の土曜日
来月から担当から外れてしまうレッスンへ
ホームのBC60から、ホームと言いつつほとんど出れなかった😢
めっちゃ懐かしい曲のオンパレード
楽しかった💓
ノンストップのレッスンカロリーもいい感じ✌
移動してF店です🙌
辞めるわけじゃなく、他の仕事の都合でスタジオを減らすということで、ラストに
BB60珍しくミックス好きな曲ということで
スタンディングストレングスが82「This  is  me 」
久しぶりにグレイテスト·ショーマン
知ってる曲だと、頑張り具合がわかるからいいかも🙋
BP60
こちらもミックス
ハイテンションでしゃべりたおす宣言のレッスン
トライセプスが予想通りの97-5Waiting for Love 
ショルダーが大好きな96-8Addicted  A Memory 
最近出来てなかったから楽しかった🙌
引退ではないのでまたレッスンが出来るのを楽しみにしようっと🙏