10月4日 | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

金曜日
MS店です🙌
7時台のレッスンキツイ😰
夕飯食べられないし、残業出来ないし、電車遅れるのもイライラするし。
着くまでのプレッシャーハンパないです。
そこまで気合い入れなくてもいいんですけど~性格ですね😅
BP45(Sくん)
ALL111
しれっとコリオ作られてもわからない、新曲ですが😜
たぶん背中までは大丈夫かな?
今回ひさびさにランジがステップ台の上
めっちゃキツイ😫っていうか、レンジがうまくいかない😵
BP -74Dangerousが最強説だったんだけど、もしかしたらそれ以上?
動くから使ってる部分の意識が大切なんだけど~~
肩は動きがシンプルになったけど地味にキツイ😰
結構楽しいかも😁
マスタークラス…探さないと
BC60(Sくん)
ALL81
まっさらで、Sくん
最初にやったことないで、手を上げたら驚くって😒
そんなに暇じゃないって
5曲目がバービーとクライマーでスプリット
バービーにオプションは?
キツすぎでしょー
ラスパワが慣れてきたら楽しいかも😁 
1ヵ月続くんですけどね😒