また、どうしても観たい映画があるので、仕事昼休み無しでやり続けて、定時にダッシュ
「４月の君、スピカ」
EXILE、fantasticsの佐藤大樹くんがやっとハッピーエンドになれる映画
でも、宣伝してる様子がない😨
王子はあんなに観るのに
日曜日の夜の最終回っていってもそんなに遅い時間じゃないのに、片手で余る人数😢
貸し切りじゃなくてよかった
内容は二人の男の子に好きになられていろいろあるっていう、少女マンガの王道ですね
私は楽しかったですが
月曜日
MS店です🙌
コアクロス(Mくん)
スタジオに入ってびっくり👀
Mくんボウズ？
お任せにしたらそうなったらしいです。
うーん、見た目そんなにじゃないのに、その髪型もったいない😰
ランニング36分
BP45(Sくん)
ALL109
こちらも金曜日までは、目が隠れるくらいに長かったのに、イケメンカットになってました
まあ、若い時に鬼太郎並みに伸ばしてたのを知ってるので、恒例です。
始まる5分前にランジのフォームの事細かい説明をしてくれました
でも今回はステップ台使うからなかなかムズいものがあります。
それと昔Sくんに足の裏から合わされランジさせられたのを思い出しました
こっちは当然バーで錘持ってて、身軽なSくん
押さえる方は負荷無いから楽勝だけど、こっちは地獄を見たって思う位足がキツかった😢
まあ言われても踵が垂直まで立てられる人なかなかね～
火曜日
朝一回は起きたけど寝ました😅
昼のアタックは30分でもアジりティありますからね～
でも今月から担当者変更になったので
山のI店です🙌
BC30(Yくん)
ALL79
リズム感を大事にする人なので、カポエラの動きの説明が細かい😁
そんな風だったのねとびっくり
アブダクター37.5kg×15回×2セット
レッグエクステンション22.5kg×15回×2セット
ローロー30kg×15回×2セット
レッグカール15kg×15回×2セット
カールかエクステンションかって感じ
両方重さいけないな～
途中Yくんと新曲の話
アタックアジりティがイヤでやってないと言ったら、他が楽しいから絶対やった方がいいと言われてしまいました😅
わかってるんだけどね～