やっちまいました | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

ほんとはMS店でtrainerSくんの新曲マスタークラス初出しレッスンに出るはずだったのにえーんえーんえーんえーんえーんえーんえーんえーんえーんえーんえーん
寝坊しましたガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーン

で、間に合うレッスン
山の方のI店
Fくんかと思ったら代行びっくり
ほんとは皇居ランだったらしいけど取りやめで出勤してたのに代行そのまま
去年は雨でも走ったのに判断早かったのね

BP60(代行Mくん)
ALL103
この店穴のいっぱい空いたプレートがないのでプレート推奨してるコリオも普通にバーでやりました。
肩のバーを初めて中にしましたがやれないことないけどきますね~ニヤリ
とりあえず上にあげない103はこれでやろうかと